Kinezioterapija
Individualno odmerjena terapevtska vadba za moč, gibljivost in nadzor gibanja.
Kinezioterapija (terapevtska vadba) uporablja strokovno izbrano in odmerjeno gibanje za izboljšanje telesnih funkcij. Gre za sistematično voden proces, v katerem vaje prilagajamo začetni oceni, ciljem in odzivu pacienta. Namen je izboljšati moč, gibljivost, nadzor gibanja in toleranco na obremenitve.
Komu je namenjena.
Komu je namenjena
To je ključni del rehabilitacije pri številnih težavah gibalnega sistema. Namenjena je:
- Pooperativnim pacientom: rehabilitacija po rekonstrukciji vezi (npr. ACL), artroskopijah ali menjavah sklepov (endoproteze).
- Po poškodbah: stanja po zlomih, zvinih in nategih, kjer je prišlo do izgube mišične mase ali gibljivosti.
- Kroničnim bolnikom: osebe z bolečinami v hrbtenici, artrozo ali ponavljajočimi se težavami zaradi prisilne drže.
- Športnikom: za postopno, kriterijsko vodeno vrnitev v trening in zmanjševanje tveganja za ponovno poškodbo.
Glavne koristi
Kinezioterapija temelji na fizioloških zakonitostih adaptacije tkiva na obremenitev (mehanotransdukcija):
- Povrnitev mišične moči in vzdržljivosti: postopno zmanjševanje posledic neaktivnosti ali bolečine.
- Izboljšanje stabilnosti in propriocepcije: trening ravnotežja in zavedanja telesa lahko zmanjša tveganje za nekatere ponovne poškodbe.
- Nadzor gibanja: izboljševanje koordinacije in učinkovitosti gibanja glede na funkcionalne cilje.
- Povečanje obsega gibljivosti: z aktivnimi in pasivnimi tehnikami raztezanja.
Kako poteka obravnava.
Se želite naročiti na obravnavo?
Pokličite nas ali pošljite sporočilo in skupaj bomo našli primeren termin.